Fast schon eine Besonderheit in der Wasserwacht sind unsere
drei Trainingsgruppen für jede Altersstufe.

Bei der Kindergruppe soll in erster Linie der Spaß am
Schwimmen geweckt und das Schwimmen umfangreich trainiert werden. Zudem sollen
sich die Kinder im wöchentlichen Training gegenseitig kennenlernen und legen so
den Grundstein für eine spätere erfolgreiche Zusammenarbeit in der Wasserwacht.
Auch erste Wettkämpfe mit anderen Kindergruppen aus dem Landkreis finden
bereits statt, die einen gewissen Ansporn darstellen, aber keinesfalls in
Leistungsdruck oder Ähnliches ausarten.

Sobald die Kinder ein gewisses Alter erreicht haben und
sicher im Schwimmen geworden sind, kommen sie zur Jugendgruppe und werden dort
allmählich auf ihre späteren Aufgaben als Wasserwachtler herangeführt. So
lernen sie dann erste Rettungshandgriffe oder Aspekte aus der Ersten Hilfe,
welche sie dann in Wettkämpfen oder bei der Abnahme von Abzeichen praktisch
anwenden können.

Mit ca. 14 Jahren werden die Jugendlichen dann in die
Erwachsenengruppe und die aktive Mannschaft aufgenommen. Dort beginnen dann die
ersten Ausbildungen und die ersten Einsätze im Wachdienst. Auch die
Erwachsenengruppe trainiert jede Woche und misst sich in Wettkämpfen ihrer
Altersstufe.